Just another WordPress.com site

KESEHATAN DAN KESELAMATAN KERJA (K3)

KESEHATAN
DAN KESELAMATAN KERJA  (K3)
DALAM PENGGUNAAN TIK

 

STANDAR KOMPETENSI :

 

3. Memahami ketentuan penggunaan teknologi informasi dan komunikasi

 

KOMPETENSI DASAR :

3.2 Menerapkan prinsip-prinsip Kesehatan dan  Keselamatan Kerja (K3) dalam menggunakan perangkat keras dan perangkat lunak teknologi Informasi dan komunikasi

 

INDIKATOR

  1. Mengetahui prinsip-prinsip Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3)
  2. Memperagakan posisi duduk dengan baik dan benar
  3. Mendemonstrasikan cara menggunakan komputer dengan memperhatikan Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3)

 


 

 

GANGGUAN KESEHATAN AKIBAT  PEMAKAIAN KOMPUTER 

q  Gangguan  Pada Bagian Kepala dan Mata

q  Gangguan  Pada Lengan dan  Tangan

q  Gangguan Pada Leher, Pundak, dan  Punggung

 

SUMBER PENYAKIT PADA PERLENGKAPAN KOMPUTER

Ø  Keyboard

Ø   Mouse

Ø   Layar Monitor

Ø   Meja dan Kursi Komputer

Ø   Printer

 

BAGAIMANA MENCEGAHNYA ?

Penggunaan Keyboard

ü  Pilihlah tuts keyboard yang lembut

ü  Gunakan sebanyak mungkin jari    untuk mengetik  (10 jari)

ü  Tangan harus sejajar  dengan  lengan bawah

Penggunaan Mouse

ü  Pergelangan tangan berada pada posisi tidak menggantung atau lebih rendah dari mouse.

ü  Usahakan agar posisinya sejajar antara pergelangan tangan dan mouse.

ü  Posisi jari tangan usahakan agar selalu lurus.

Penggunaan Layar Monitor

ü  Letakkan  layar monitor tidak ada pantulan cahaya dari sumber lain.

ü  Letakkan layar  komputer lebih rendah  dari garis horizontal mata dengan membentuk sudut  kurang lebih 30 derajat.

ü  Jarak monitor dengan mata sekitar 50 cm

ü  Buatlah cahaya latar komputer dengan  warna yang dingin

ü   Hindari penggunaan huruf yang terlalu kecil

Meja dan Kursi Komputer

ü  Meja dilengkapi dengan alat sandaran kaki (foot rest)

ü  Bagian bawah meja memberikan ruang gerak bebas bagi kaki

ü  Kursi memiliki  sandaran (back rest) dan tingginya dapat diatur

Printer

ü  Menggunakan printer dengan tingkat kebisingan yang rendah

Printer  dengan tingkat kebisingan yang tinggi dapat mempengaruhi syaraf manusia

 

Berikan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Awan Tag

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d blogger menyukai ini: